什么时间干什么事情，要找好最佳时间，才会起到很好的效果，达到事半功倍，如果是大家能够很好的注意细节也就能很好的解决健康问题...... 什么时间干什么事情，要找好最佳时间，才会起到很好的效果，达到事半功倍，如果是大家能够很好的注意细节也就能很好的解决健康问题...... 补钙的最佳时间 人的一生都要注意补钙，对女性而言以12 14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。 美国研究人员以94名12 14岁的青春期女性观察对象，每天服用250毫克钙片，结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高，到18岁时前者的骨质较后者的高6%，而在人的一生中，18岁的骨质状态很关键，可有效地阻止老年期骨质疏松症的发生，故有少年补钙终身受益之说。
来源：络
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昨天下午，十二届全国*协副秘书长、常务委员会委员、中国教育学会副会长朱永新在接受人民和本报联合采访时表示，考试改革是整个教育改革的一个很重要的基本环节，也是制约整个教育发展的一个牛鼻子，需要引入第三方参与。 它改得好，可以进一步地推进学生的素质教育，进一步推进教育的公平。